Descubra a nutrição que transforma sua saúde e sua vida.
Nutricionista com abordagem personalizada e sem restrições absurdas.
Quem vai te ajudar nessa transformação?
Sou a Kellen Biudes, nutricionista e mestre em Engenharia de Alimentos. Isso significa que, além de entender profundamente o seu corpo, eu também compreendo o que cada alimento realmente causa nele.
Atuei com inúmeros casos em atendimento hospitalar, o que me deu experiência em diversos tipos de pacientes que buscam:
- emagrecer com saúde;
- melhorar sua saúde mental;
- disposição para o dia a dia;
- doenças como diabetes;
- Colesterol alto;
- compulsão alimentar;
- baixa imunidade;
- Seletividade alimentar;
- Nutrição comportamental.
Como a Dra. Kellen vai lhe ajudar:
Estética e Saúde da Mulher
Foco em emagrecimento saudável, retenção de líquidos, qualidade da pele, cabelo e unha, saúde hormonal, TPM….
Veja dicas:
Adeus ao inchaço
Sua pele, cabelo e unhas
Emagrecimento saudável
Doenças Crônicas
Diabetes, colesterol, hipertensão, gordura no fígado, resistência à insulina.
Veja dicas:
Diabetes sob controle
Reduza o colesterol
Hipertensão
Fertilidade e Saúde Hormonal
Nutrição para quem deseja engravidar, regular ciclo, melhorar endometriose, SOP…
Veja dicas:
Nutrição para fertilidade
SOP e Endometriose
Alimentação e ciclo menstrual
40+
Saúde e disposição para uma das melhores fases da vida
Veja dicas:
Alimentos após os 40 anos
Combater a fadiga
Ex-obesos
Manter o ritmo da nova fase da vida com saúde e qualidade.
Veja dicas:
Além da dieta
Mantenha-se motivado
Mounjaro e Ozempic
Manutenção de Peso
Emagreceram e querem manter o peso sem efeito sanfona
Veja dicas:
Organizar sua semana
Evitar o efeito sanfona
Performance e Bem estar
Mais energia, melhor rendimento no trabalho, foco, menos ansiedade.
Veja dicas:
Nutrição para o cérebro
Estresse e ansiedade
Seletividade e restrição
Restrições alimentar ou selecionam alimentos em suas refeições.
Veja dicas:
Nutrição personalizada
Prato perfeito
Seletividade e restrição alimentar
Dra. Kellen tem a sua saúde e metas em foco!
Se você busca uma abordagem séria e eficaz para transformar sua alimentação e sua saúde, a Dra. Kellen Biudes oferece o suporte que você precisa. Entenda como podemos ajudar
Transforme e deixe no passado:
- Várias dietas que não funcionam
- Cansaço, baixa autoestima ou falta de foco
- Emagrecer preso na balança
- Exames alterados e saúde mal cuidada
- Sono, intestino e o humor desregulados
Você em Foco!
Consulta Personalizada
Descubra como uma alimentação personalizada pode transformar sua vida.
Porque com a Dra. Kellen funciona:
Além de estudar Nutrição se tornou Mestre em engenharia de alimentos, garantindo que entenda todos os impactos reais do alimentos no corpo humano.
Garantindo um plano alimentar personalizado que atinge a maior performance para seu objetivo.
E com sua ampla experiência em ambiente hospitalar a equipou com um olhar detalhista e a capacidade de lidar com as mais diversas necessidades de saúde, focando sempre na personalização e na flexibilidade.
Dra. Kellen vai além da tabela nutricional:
- Mestre em Engenharia de Alimentos
- Planos flexíveis
- Acompanhamento acolhedor
- Ajustes sempre que necessário
- Foco em saúde, estética e bem-estar emocional
- Consulta sem julgamentos
- Você come comida de verdade sem sofrimento
- Experiência Hospitalar
- Dedicação e Detalhismo
Consultas Nutricionais Personalizadas para Seu Estilo de Vida
Veja o que nossos clientes dizem sobre a transformação que nossas consultas proporcionaram em sua saúde e bem-estar.
Marcela Silva
Empresária e Mãe Atarefada
Graças ao acompanhamento da Kellen, alcancei meus objetivos de forma saudável e sustentável, com total suporte profissional.
Rafael Oliveira
Atleta Amador
O atendimento foi detalhado e personalizado, elevando minha qualidade de vida através de orientações práticas e eficazes.
Ana Paula Costa
Professora Universitária
Estou muito satisfeita com a consultoria que recebi, que trouxe melhorias reais para minha saúde e rotina alimentar.
Você é a prioridade
Consulta Personalizada
Respostas para algumas dúvidas
Clique na pergunta para ver a resposta logo abaixo
O atendimento é 100% online? Como funciona?
Sim! Você faz a consulta no conforto da sua casa, por vídeo chamada. Após o agendamento, você receberá todas as orientações por WhatsApp.
Preciso fazer exames antes da consulta?
Não é obrigatório, mas se você já tiver exames recentes, pode enviar para uma avaliação mais completa. Se necessário, indicaremos exames depois da consulta.
O plano alimentar é muito restritivo?
De forma alguma. O plano é personalizado, flexível e pensado para funcionar na sua rotina — sem sofrimento, sem modismos.
Quanto tempo dura a consulta?
A primeira consulta dura em média 1h a 1h15. É um momento de escuta profunda para entender seu histórico, objetivos e hábitos.
Você atende pessoas com doenças como diabetes, colesterol alto ou hipertensão?
Sim. Tenho experiência hospitalar e preparo cardápios específicos para controle de doenças e prevenção de complicações.
Em quanto tempo vejo resultados?
Isso varia de pessoa para pessoa, mas a partir da primeira semana já é possível perceber mudanças como melhora no sono, digestão, energia e bem-estar geral.
Atende gestantes ou mulheres com SOP, endometriose ou infertilidade?
Sim! A nutrição é fundamental para saúde hormonal, fertilidade e qualidade de vida da mulher. O plano é adaptado a cada fase.
Posso continuar comendo fora ou tenho que cozinhar tudo?
Pode sim comer fora! O cardápio é adaptado à sua realidade. Vamos encontrar soluções que funcionem mesmo com vida corrida ou alimentação fora de casa..
Como faço para agendar minha consulta?
Basta clicar no botão de WhatsApp aqui no site e me chamar. Vamos alinhar o melhor dia e horário pra você.
Existe acompanhamento após a consulta?
Sim, ofereço planos com acompanhamento contínuo para ajustes e suporte. Também é possível fazer apenas a consulta única, se preferir.